A Compassionate Self Is a True Self? Self-Compassion Promotes Subjective Authenticity
Zowel vanuit de theorie als vanuit onderzoek blijkt dat authenticiteit positieve psychologische effecten heeft. Er is echter verrassend weinig onderzoek gedaan te zijn naar de factoren die authenticiteit bevorderen.
Deze vijf studies testen echter of zelfcompassie subjectieve authenticiteit bevordert.
- Studie 1 vond een positieve associatie tussen de eigenschappen zelfcompassie en authenticiteit.
- Studie 2 toonde aan dat op dagen dat mensen meer zelfcompassie voelden, ze zich ook authentieker voelden.
- Studie 3 ontdekte dat mensen die experimenteel waren geïnduceerd om zelfcompassie te hebben, een grotere mate van authenticiteit rapporteerden in vergelijking met controledeelnemers.
- Onderzoek 4 en 5 ontdekten dat zelfcompassie grotere authenticiteit voorspelt door:
- verminderde angst voor negatieve evaluatie (onderzoek 4);
- en verhoogd optimisme (onderzoek 5).
In alle onderzoeken konden de effecten van zelfcompassie op authenticiteit niet worden verklaard door zelfrespect. De resultaten suggereren wel dat zelfcompassie kan helpen bij het cultiveren van subjectieve authenticiteit.
Publicatie
Personality and Social Psychology Bulletin –
Volume 45, Issue 9
Auteurs
Jia Wei Zhang, Serena Chen, Teodora K. Tomova Shakur, Begüm Bilgin, Wen Jia Chai, Tamilselvan Ramis, Hadi Shaban-Azad, Pooya Razavi, Thingujam Nutankumar, and Arpine Manukyan
Naar dit onderzoek
Dit onderzoek is tegen betaling beschikbaar in de SAGE Library of research journals.
